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Aparatos para el fortalecimiento y la relajación muscular
Datos del producto:
| Lugar de origen: | Guangdong, China |
| Nombre de la marca: | Rowgee |
| Certificación: | CE , FCC , ROHS |
| Número de modelo: | Se trata de un sistema de control de las emisiones de gases de escape. |
Pago y Envío Términos:
| Cantidad de orden mínima: | 5 PCS |
|---|---|
| Precio: | $ 4.7/pcs 1-2999 pcs , $ 3.8/pcs >= 3000 pcs |
| Detalles de empaquetado: | caja de colores |
| Tiempo de entrega: | Entre 5 y 10 días |
| Condiciones de pago: | T/T |
| Capacidad de la fuente: | 60000 PCS por mes |
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Información detallada |
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| Nombre del producto: | Aprendizaje de la agarradura de la mano | Logo: | Rowgee o personalizado |
|---|---|---|---|
| Material: | gel de sílice | Función: | Dispositivo de relajación muscular |
| Característica: | Fuerza ajustable | Color: | Negro o personalizado |
| Solicitud: | Aplicación de equipos de acondicionamiento físico | Fortaleza: | 4.5 a 13.6 KG |
| Embalaje: | Caja de regalos o personalizada | Especificación: | Se trata de una muestra de las características de los productos. |
| Peso del producto: | 73g | certificado: | CE, RoHS |
| Resaltar: | Los sujetadores de láminas que fortalecen los músculos,Los demás aparatos para la fabricación de materiales de construcción,Los sujetadores de láminas de relajación muscular |
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Descripción de producto
| Nombre del producto | Agarre de mano para ejercicio |
| Color | Negro O Personalizado |
| Peso | 73 g |
| Material | Silicona |
| Función | Aparato de relajación muscular |
| Aplicación | Equipo de fitness |
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Consejos para el agarre de mano para ejercicio
Los períodos de descanso durante el entrenamiento dependen de una variedad de factores, que incluyen sus objetivos de entrenamiento, la intensidad del entrenamiento, su nivel de condición física personal, sus capacidades de recuperación y los tipos específicos de ejercicios que realiza. Aquí hay algunas pautas generales para tomar descansos:
1. Objetivos de entrenamiento:
Los objetivos de desarrollo muscular suelen requerir pesas más pesadas y períodos de descanso más largos.
La mejora de la resistencia suele requerir pesas más ligeras y períodos de descanso más cortos.
2. Plan de entrenamiento general:
La frecuencia y el volumen general de su entrenamiento también afectan los períodos de descanso. Si entrena todos los días, es posible que necesite períodos de descanso más largos para evitar el sobreentrenamiento.
En general, el período de descanso debe ser lo suficientemente largo como para permitirle mantener una buena técnica e intensidad para la siguiente serie de ejercicios, pero también para evitar tomar un período de descanso demasiado largo que reducirá la efectividad de su entrenamiento. Se recomienda que antes de comenzar cualquier nuevo programa de entrenamiento, consulte a un entrenador de fitness profesional para desarrollar un plan de entrenamiento y descanso que se adapte a su situación individual. A medida que su entrenamiento progrese, puede ajustar sus períodos de descanso según cómo se sienta y progrese.